Kebiasaan Sehat Sehari-hari untuk Mengontrol KolesterolKebiasaan Sehat Sehari-hari untuk Mengontrol Kolesterol
Mengontrol kolesterol tidak hanya melalui makanan dan olahraga, tetapi juga dengan gaya hidup sehat sehari-hari. Tidur cukup setiap malam membantu tubuh memperbaiki fungsi sel dan metabolisme lemak. Manajemen stres melalui
